Πόσες φορές δεν έχετε βρεθεί μπροστά στον υπολογιστή με 2 -3 αρχεία ανοιχτά προσπαθώντας να θυμηθείτε, τί ήταν αυτό που θέλατε να κάνετε;
Aρχίζεις να απαντάς σε ένα mail και ένα τηλέφωνο από ένα συνεργάτη σε διακόπτει.
Μόλις τελειώσεις την επικοινωνία, έχεις ξεχάσει τί ήθελες να γράψεις και πώς ήθελες να ξεκινήσεις την απάντησή σου.
Ζούμε σε μία εποχή, που το multitasking είναι ο τρόπος που λειτουργούμε.
Δεν είναι κάτι που αγγίζει μόνο την επαγγελματική μας ζωή, αλλά το σύνολο της ημέρας μας.
Επιστρέφουμε από τη δουλειά και την ώρα, που ετοιμάζουμε το βραδινό μας γεύμα, μιλάμε στο τηλέφωνο, παρακολουθούμε ειδήσεις, ενώ με την άκρη του ματιού μας προσέχουμε τα μικρά παιδιά.
Οι ρυθμοί της ζωής είναι σίγουρα πιο έντονοι και απαιτούν προσήλωση στους μικρούς ή μεγάλους καθημερινούς στόχους μας, για να είμαστε πιο αποτελεσματικοί. Μπορούμε να ενισχύσουμε τη μνήμη και τη συγκέντρωσή μας αλλάζοντας κάποιες καθημερινές συνήθειες, όπως ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή, αυξάνοντας τις ώρες ύπνου και αποφεύγοντας την υπερβολική κατανάλωση καφέ και αλκοόλ.
Σε αυτή την προσπάθεια έχουμε σύμμαχο το Μαγνήσιο από τη Nature's Bounty,ένα συμπλήρωμα διατροφής, που συμβάλλει στην υγεία του νευρικού συστήματος, στην ενίσχυση της μνήμης και της συγκέντρωσης.
Με λίγη προσπάθεια και καλή διάθεση μπορείς να θυμάσαι και να οργανώνεις σωστά το χρόνο σου παρέα με τον 92,9 Κiss!
Και την επόμενη φορά σίγουρα δεν θα ξεχάσεις πού έχεις αφήσει τα κλειδιά σου.
Ο Moby έχει υπάρξει συλλέκτης άλμπουμ βινυλίου από την αρχή της καριέρας του ως μουσικός και επαγγελματίας DJ.
O Αμερικανός παραγωγός μουσικής, DJ, τραγουδιστής, τραγουδοποιός και φωτογράφος έχει κατακτήσει μια περίοπτη θέση στον χώρο της ηλεκτρονικής μουσικής, μέσα από τη μακρόχρονη επιτυχημένη πορεία του.
Ο κόσμον Richard Melville Hall, έχει πουλήσει περισσότερα από 20 εκατομμύρια άλμπουμ παγκοσμίως ενώ έχει επίσης συνεργαστεί με κορυφαίους μουσικούς όπως τον David Bowie, τους Daft Punk, τον Brian Eno, τους Pet Shop Boys, την Britney Spears, τους New Order, τους Guns N' Roses, τους Metallica και άλλους.
Ο θρυλικός παραγωγός, ανακοίνωσε την απόφασή του να διαθέσει προς πώληση όλη τη δισκοθήκη του, που περιλαμβάνει πολλά συλλεκτικά και σπάνια LP. Μεταξύ των βινυλίων του μπορεί να βρει κανείς πρώτες ηχογραφήσεις, πρωτότυπες εκδόσεις δίσκων 7 και 12 ιντσών από σημαντικά συγκροτήματα και καλλιτέχνες της ηλεκτρονικής και πειραματικής σκηνής των 80's και των 90's. Η συλλογή του ταλαντούχου μουσικού, περιέχει ακόμα και δικά του βινύλια από σπάνιες επανεκδόσεις και promo ηχογραφήσεις επιτυχιών του, όπως τα αγαπημένα σινγκλ: «Why Does My Heart Feel So Bad» και «That’s When I Reach For My Revolver».
Χαρακτηριστικά ο Moby δηλώνει ότι: «Προτιμώ να περάσουν σε κάποιον άλλο οι δίσκοι που έχω αγοράσει για τη δισκοθήκη μου ως DJ από διάφορα μέρη του πλανήτη, σε κάποιον συλλέκτη που θα τους αγαπήσει, και θα τους ακούει συστηματικά».
Όπως συμπλήρωσε ο Moby, όλα τα χρήματα από την πώληση της συλλογής του, θα διατεθούν στη μη κερδοσκοπική οργάνωση «The Physicians Committee» που περιλαμβάνει περισσότερους από 12.000 εθελοντές γιατρούς και 175.000 μέλη στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε όλο τον κόσμο.
Σύμφωνα με δημοσιεύματα σε αμερικανικά tabloid, o τραγουδιστής των Coldplay, Chris Martin, επένδυσε 3,3 εκατομμύρια δολάρια στην αγορά ενός θεάτρου.
Η θεατρική σκηνή βρίσκεται στην περιοχή του Μαλιμπού στην Καλιφόρνια και μάλιστα σε προνομιακή θέση. Πιο συγκεκριμένα, πρόκειται για ένα χώρο τεχνών, 99 θέσεων, που συνολικά περιλαμβάνει έξι στρέμματα ακίνητης περιουσίας σε ένα παραθαλάσσιο θέρετρο που διαθέτει εκπληκτική θέα στον Ειρηνικό Ωκεανό.
Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τις προθέσεις του ηλικίας 41 ετών frontman των Coldplay δεν έχουν γίνει γνωστές. Σύμφωνα με δημοσιογραφικές αναφορές, θα μπορούσε ίσως να χρησιμοποιήσει το θέατρο για την προώθηση νέων ταλέντων, μεταξύ των οποίων και της κόρης του Apple, ηλικίας 14 ετών ή του 12χρονου γιου του Moses, των δυο παιδιών που ο Martin απέκτησε με την ηθοποιό και πρώην σύζυγο του, Gwyneth Paltrow.
Ο χώρος του θεάτρου είχε χρησιμοποιηθεί στο παρελθόν ως εκκλησία, ενώ αργότερα μετατράπηκε σε στούντιο ηχογράφησης, σύμφωνα με το κτηματομεσιτικό γραφείο Sothebys που διαχειρίστηκε την πώληση του ακινήτου.
Ο Martin και η Paltrow ανακοίνωσαν την πρόθεσή τους να χωρίσουν το 2014, ύστερα από δέκα χρόνια γάμου. Η Paltrow υπέβαλε αίτηση διαζυγίου τον Απρίλιο του 2015, ενώ ο χωρισμός τους οριστικοποιήθηκε τον Ιούλιο του 2016.
Το κατάστημα του Τυροκομείου Κωσταρέλου στο Κολωνάκι δημιουργεί πρωτότυπα σάντουιτς & clubsandwich με άλειμμα φέτας
Με μια συνταγή που περνάει από γενιά σε γενιά, εδώ και ογδόντα χρόνια, παράγεται η φέτα του Τυροκομείου Κωσταρέλου.
Σκληρή, μέτρια ή μαλακή, φτιάχνεται από την καλύτερη πρώτη ύλη, με την τεχνογνωσία και την μέθοδο της παραδοσιακής τυροκόμησης.
Η εξαιρετική υφή της μαλακής φέτας όπως και η πλούσια γεύση της, την καθιστούν ιδανική ως άλειμμα στα νέα, πρωτότυπα σάντουιτς & clubsandwich που θα βρείτε στο κατάστημα του Τυροκομείου Κωσταρέλου στο Κολωνάκι.
Με ολόφρεσκο ψωμί και πρώτες ύλες από επιλεγμένους Έλληνες παραγωγούς δημιουργήθηκαν συνταγές μοναδικής νοστιμιάς.
Τα νέα σάντουιτς προσφέρουν υψηλή ποιότητα και υπέροχη γεύση με εμπνευσμένα ταιριάσματα.
Με τη φρεσκάδα των λαχανικών, εκλεκτά αλλαντικά, χειροποίητες σάλτσες και την πλούσια γεύση των τυροκομικών Κωσταρέλου προτείνουμε:
Άλειμμα φέτας με μουστάρδα και εστραγκόν, σε μαύρη μπαγκέτα με κασέρι Τυρνάβου, μπριζόλα χοιρινή Δράμας, αγγούρι, τοματίνια και baby μιζούνα.
Άλειμμα φέτας με chutney κρεμμυδιού και μαύρης σοκολάτας, σε ψωμί brioche με γραβιέρα Κωσταρέλου με χαμηλά λιπαρά, χοιρινό ψητό Δράμας με βότανα, παντζαρόφυλλα και τοματίνια.
Άλειμμα φέτας με μαρμελάδα σύκου και λάδι τρούφας, σε ψωμί σταρένιο και ολικής άλεσης με τσαλαφούτι Κωσταρέλου, γαλοπούλα ψητή Δράμας, μουσταρδόφυλλα και μιζούνα στο πιο ξεχωριστό clubsandwich που έχετε δοκιμάσει, το οποίο αποτελεί την απόλυτη πρόταση για ένα ελαφρύ γεύμα.
Τη μαλακή φέτα ζητήστε τη σε όλα τα καταστήματα του δικτύου Τυροκομείου Κωσταρέλου.
Μαζί με τα εκλεκτά προϊόντα Ελλήνων παραγωγών τα οποία θα βρείτε στα ράφια των καταστημάτων, φτιάξτε τις δικές σας συνταγές για σάντουιτς ή σνακ για το σπίτι ή το γραφείο.
Τα νέα σάντουιτς με άλειμμα φέτας μπορείτε να τα απολαύσετε στο κατάστημα Τυροκομείο Κωσταρέλου, έναν προορισμό για τις καθημερινές σας απολαύσεις στο κέντρο της Αθήνας, στο Κολωνάκι που συνεχώς προσφέρει αυθεντικές γαστρονομικές εμπειρίες.
Εναλλακτικά μπορείτε να τα πάρετε μαζί σας ή να τα παραγγείλετε τηλεφωνικά και να έρθουν στο χώρο σας μέσω της υπηρεσίας delivery που λειτουργεί καθημερινά.
Πολλές φορές όλοι έχουμε αναρωτηθεί, τι μπορεί να μην πηγαίνει καλά στην επικοινωνία μας γενικά με τους ανθρώπους ή με κάποιους συγκεκριμένα.
Γι'αυτό βέβαια, προκύπτει η ανάγκη να διερευνήσουμε τους τρόπους μας, τη συμπεριφορά μας, τις δεξιότητες μας.
Τί λένε οι ειδικοί της καλής επικοινωνίας;
Ας ξεκινήσουμε με μερικούς στατιστικούς δείκτες:
1. Στα 4 πρώτα λεπτά μίας νέας γνωριμίας μας, εμείς αλλά και οι άνθρωποι, με τους οποίους γνωριζόμαστε, σχηματίζουμε το 90% της δικής μας αλλά και της δικής τους άποψης για όλο το υπόλοιπο της σχέσης μας και της γνωριμίας αυτής. Τα 4 πρώτα αυτά λεπτά είναι γνωστά σαν: «Η Πρώτη Εντύπωση».
2. Το 86% της επιτυχίας της διείσδυσης των μηνυμάτων μιας παρουσίασης έγκειται στην εξωλεκτική επικοινωνία, δηλαδή, όχι τί λέμε, αλλά πώς το λέμε.
Το πάθος μας γιαυτό το οποίο συζητάμε, ο ενθουσιασμός μας, οι γνώσεις μας .
Στην πρώτη εντύπωση καθοριστικό ρόλο παίζει το συναίσθημα.
Με αυτό μας ταυτίζουν οι άνθρωποι.
Μπορεί να ξεχάσουμε κάποιες άσχημες στιγμές, κάποια αρνητικά συμβάντα, αλλά ποτέ δεν ξεχνάμε το πώς μας έκαναν οι άνθρωποι να αισθανθούμε.
Τί σημαίνει καλή πρώτη εντύπωση, καλή επικοινωνία και πώς μπορώ να την πετύχω;
Ακολουθήστε μερικές συμβουλές .
Να είστε πάντα αισιόδοξοι, θετικοί, ευχάριστοι.
Δίνετε πάντα ένα πλατύ, γεμάτο χαμόγελο, με όλη την καρδιά σας.
Δώστε μια εγκάρδια χειραψία.
Μην σκέφτεστε αρνητικά, τα πάντα μπορούν να συμβούν, αρκεί να πιστεύουμε πως μπορούν να συμβούν.
Να κοιτάτε τους ανθρώπους στα μάτια, όχι επίμονα, για να μην τους φέρετε ποτέ σε δύσκολη θέση.
Να ακούτε προσεκτικά τους συνομιλητές σας και να μην τους διακόπτετε.
Αποκτήστε έναν σκοπό. Δείτε τον κόσμο μέσα από το όραμα σας.
Δώστε λύσεις σε προβλήματα ανθρώπων.
Μην χρησιμοποιείτε μεγάλες φράσεις στις συνομιλίες, αλλά μικρές και σαφείς.
Να είστε ειλικρινείς – άμεσοι – ζεστοί και να αγαπάτε τους ανθρώπους.
Τέλος,να ακούτε Μουσική. Κάνει καλό στην ψυχολογία.
Επικοινωνήστε μουσικά, ακούγοντας 92,9 Kiss !
Aκούστε τοΓιώργο Παπατριανταφύλλου, καθημερινά 16:00 - 19:00 (από Δευτέρα μέχρι Παρασκευή) στον 92,9 Kiss.
O Robbie Williams θα εμφανιστεί στην τελετή έναρξης του Παγκόσμιου Κυπέλλου Ποδοσφαίρου 2018.
Το Μουντιάλ 2018 ξεκινά στις 14 Ιουνίου με την οικοδέσποινα Ρωσία να υποδέχεται τη Σαουδική Αραβία, ενώ θα ολοκληρωθεί στο στάδιο Λουζνίκι στις 15 Ιουλίου με τον μεγάλο τελικό. Για ένα μήνα, οι μεγαλύτεροι αστέρες του παγκόσμιου επαγγελματικού ποδοσφαίρου θα καθηλώσουν εκατομμύρια τηλεθεατές μπροστά από τις τηλεοράσεις τους.
O Robbie Williams θα εμφανιστεί ζωντανά από το στάδιο της Μόσχας, ερμηνεύοντας κάποιο από τα τραγούδια του, λίγο πριν το εναρκτήριο λάκτισμα του πρωταθλήματος.
Στη σκηνή ο Williams θα συνοδεύεται από τη Ρωσίδα σοπράνο Aida Garifullina, ενώ σε ρόλο guest star θα εμφανιστεί και ο πρώην διεθνής ποδοσφαιριστής της Βραζιλίας, Ronaldo.
Ο διάσημος τραγουδιστής δήλωσε ενόψει της εμφάνισής του ιδιαίτερα «χαρούμενος και ενθουσιασμένος» και συμπλήρωσε ότι αποτελεί για τον ίδιο την εκπλήρωση ενός παιδικού ονείρου. Υποσχέθηκε μάλιστα στους φίλους και οπαδούς του, ότι θα είναι μια «αξέχαστη ερμηνεία».
Αξίζει να σημειωθεί ότι ο τραγουδιστής των πάλαι ποτέ Take That, είναι φανατικός οπαδός του ποδοσφαίρου.
Στο παρελθόν, ενώ ήταν κάτοικος της πόλης του Λος Άντζελες, είχε υπάρξει ιδρυτικό μέλος της ομάδας ποδοσφαίρου LA Vale.
Πολύ πρόσφατα επίσης, ο Williams πρωταγωνίστησε στον φιλανθρωπικό ποδοσφαιρικό αγώνα Soccer Aid, στον οποίο συμμετείχαν κορυφαίοι αθλητές όπως ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ Usain Bolt και ο δρομέας μεγάλων αποστάσεων Mo Farah.
